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Ich vermute eben, dass der Leptin Spiegel entsprechend zurückgegangen ist. Nun habe ich angefangen, 2 Mahlzeiten pro Woche komplexe Kohlenhydarte. Zu mir zu nehmen, um eben diese Leptin Wert zu erhöhen. Bin mir aber nicht sicher, in welcher Region dies am geeignesten ist. Ich würde mich freuen, wenn ich unter den 6 Gewinnern wäre und wünsche allen viel Glück.

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Im Handel gibt es spezielle Badezusätze, die verwendet werden können. Alternativ können beispielsweise einige Tropfen Pfefferminzöl zum Badewasser zugefügt werden. Ebenfalls im Handel erhältlich sind Cremes, die mit ätherischen Ölen versetzt sind. Auch Kapseln, die ätherische Öle enthalten und die mit Albumin eingenommen werden, sind käuflich. Vorsichtig sollten Allergiker, Personen mit sehr niedrigem Blutdruck, Kreislaufbeschwerden sowie entzündlichen Hautkrankheiten sein. Für Babys und Kleinkinder können ätherische Öle gefährlich sein.

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