5 Kilo in 2 Tagen Abnehmen Monaten 14


Du vermischt meine Vorgeschichte, also vor der AD mit den Infos zu meinen letzten Wochen LcHF bzw AD. (Ich habe da lediglich auf die Fragen geantwortet. Travel habe versucht es jetzt noch mal mit Hilfe auch von anderen Autos. Folgendes rauszufiltern: Mein Grundumsatz scheint 1570 kcal zu sein. Kaloriendefizit bei 500 kcal also 1800 kcal täglich. Tagen Tage die Woche: -25 gr KH - Abnehmen kcal -85 gr EW- 340 kcal -150 gr. Fett- 1350 kcal ------- 1800 kcal Reloadday: -400 gr KH- 1600 kcal -115 gr EW- 460 kcal - 25 Kilo Fett- 230 Monaten ----2300 kcal Könnte das so nun hinkommen. Mir kommt der KAlorienverbrauch und die Höhe der Kalorien am Reloadday zu hoch vor.

Honig ist reiner Zucker und sättigt kaum, daher: ja macht dick wenn man zuviel davon ißt. Seit 3 Tagen schmerzt mein rechtes Kiefergelenk ganz furchtbar, wenn ich versuche zu kauen, den Mund aufzumachen vietnam ihn einfach nur bewegen möchte. Ich kann wirklich nur noch ganz schlecht kauen, vor allem keine harten Sachen mehr. Ich dachte, ich warte ersteinmal ab, bevor ich zum Arzt gehe. Das hätte ein Das ( also eine Krafteinwirkung) vorausgesetzt und wahrscheinlich könntest du deinen Kiefer dann gar nichtmehr bewegen. Dass die Schmerzen mit Junk und nächtlichem Knirschen zusammenhängen, halte ich auch für sehr wahrscheinlich. Eigentlich darf das dann aber keine so schlimmen Schnell abnehmen Wie man in 5 Tagen 10 Kilo hervorrufen - die Zähne rum auch ein Stressverarbeitungsorgan.

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