Fitness zum Abnehmen wie viele Kalorien Pro Tag man


Wie viele Kalorien am Tag zum abnehmen:

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Ich leide sehr unter meinem zu hohen Gewicht- jetzt mal von den Gesundheitlichen Zusatzproblemen abgesehen, die das hohe Gewicht mit sich bringen wie zum Beispiel Knieschmerzen, Rückenschmerzen etc. Ich kann mich nicht mehr so richtig amüsieren, mit Freunden weggehen, grillen etc ohne mir Gedanken zu machen wie sehe ich aus und wie wirke ich auf meine Mitmenschen. Es gibt sehr viele, so habe ich den Eindruck, die ihr Gewicht ohne groß Nachzudenken ganz automatisch im April haben. Ich würde mich daher sehr freuen, wenn ich eins der Bücher auf diesem Weg und unter diesen Umständen gewinnen könnte. Ich habe bis jetzt schon sehr mühevoll ca.

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